“每天悦跑半小时,有氧减脂健康式”

发布者:沈静发布时间:2016-06-07浏览次数:63

     201651,南京中医药大学信息技术学院发起了面向全院师生的为期一个月的跑步活动,本次活动以“每天悦跑半小时,有氧减脂健康式”为主题,旨在调动必发9988集团学生锻炼身体的积极性,用跑步来倡导健康的生活方式。

本次活动利用手机下载安装的悦动圈为统一检测工具,每人每天完成规定的运动时间,累计完成30天,最终按照跑步量进行排名。

    本次活动得到了大家的大力支持,许多同学积极踊跃地报名了本次活动,每天在南京中医药大学仙林校区东操场和西操场都能够看到许多同学积极跑步的身影,炎热的天气也阻挡不了他们的决心。

时间飞快,短暂的一个月过去后,他们迎来了最终的结算日,成绩是有排名的,但是每个人的付出都是平等的,都是值得肯定与尊重的。相信日复一日的坚持,他们养成了健康锻炼的好习惯。

    本次活动充分调动了同学们的积极性,参与健康锻炼养成良好习惯,带动了周围同学一起锻炼,达到了本次活动的目的,“走出宿舍,远离游戏,健康锻炼,阳光生活”成为许多同学的目标。希望我们以后的大学生活更加健康!